ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

Фото: vesti-vidnoe.ru

Шестой год в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Домодедовский» действует губернаторская программа «Активное долголетие». Она востребована пожилыми людьми и расширяет свои границы, включая все новые и новые разновидности здорового и интересного образа жизни. – Активное долголетие – это не просто продолжительность жизни, а качество прожитых лет, – убеждена заведующая отделением активного долголетия КЦСОР «Домодедовский» Александра Ульвис. – Поэтому мы стараемся учесть все интересы людей, вышедших на заслуженный отдых, организуя для них утреннюю зарядку, скандинавскую ходьбу, дыхательную гимнастику, занятия йогой, цигун, танцами, пением, рукоделием, велоспортом, бадминтоном, русскими городками, ароматерапией… Участники программы активного долголетия бесплатно плавают в бассейнах г. Видное и поселка Развилка Ленинского городского округа. Недавно мы организовали занятия по обучению игре на гуслях и уже создали ансамбль гусляров. Придумали квест «Археологические раскопки»: в заранее изготовленные гипсовые формы вкладываем камешки, ракушки и другие «сокровища», и наши долголеты с интересом участвуют в раскопках для обнаружения «клада». Идей еще много! Участники активного долголетия Ленинского городского округа, с которыми мы разговорились, наперебой расхваливали именно свои кружки и увлечения. Какие из них – лучшие? С УТРА – В ДОМАШНЕМ ОГОРОДЕ Разве сравнить магазинные и домашние огурцы и помидорчики? Лишний раз убедились в этом, отведав овощи, выращенные на огороде руками активных долголетов. – Почти все мы – родом из деревни, и нас тянет к земле, – рассказывает Александра Казначеева. – В ыращиваем на небольшом земельном участке прямо в Центре «Домодедовский» овощи, зелень, цветы. Руководство поставило для нас тепличку, благодаря которой урожай получаем отменный. – Каждое утро первым делом спешим в наш домашний огород: рыхлим почву, удобряем, поливаем, – добавляет Валентина Денисова. – Второй год занимаемся с радостью, иначе нельзя: растения реагируют на настроение. Женщины рассказывают, что накануне собрали полную миску огурцов и помидоров, раздали всем, руководствуясь житейской мудростью: чем больше раздаешь, тем больше получаешь. НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ! С 10 и до 11 часов утра по понедельникам, средам и пятницам в Центре проводится зарядка. Перед ней две женщины катались по площадке на трехколесных велосипедах – трициклах, навевая воспоминания о появлении в мире такого вида транспорта для взрослых в середине XIX века. – Девочки, к зарядке готовы? – позвала всех желающих размяться с утра Валентина Строганова. Она не тренер, но сегодня ей, кандидату в мастера спорта по фехтованию, доверено провести зарядку. «Девочки» в возрасте 60+, захватив гантели, приготовились слушать Валентину и повторять за ней все упражнения. – Хожу в Центр с 2023 года. Приехала из Луганской Народной Республики, пришла оформлять пенсию в Пенсионном фонде, там услышала про Центр «Домодедовский» и решила прийти. Теперь кроме зарядки занимаюсь здесь и вязанием. В этом Центре я пришла в себя, приехав из «тяжелой» зоны в подавленном настроении, – делится Валентина Строганова . – Все занятия у нас бесплатные. Есть центр реабилитации: здесь получаешь направление к врачу в поликлинику, он прописывает, какие тебе нужны процедуры, и ты проходишь их в нашем Центре «Домодедовский», что очень удобно. РУКОДЕЛИЕМ ЗАНИМАЮТСЯ НЕ ТОЛЬКО ЖЕНЩИНЫ Татьяна Судаева – руководитель кружка квиллинга, но под этим названием понимается несколько техник рукоделия: сам квиллинг, оригами, бумагопластика, лозоплетение (настоящую лозу заменяет бумажная, на вид не отличишь). Она пришла в Центр в апреле 2021 года, имея уже опыт руководства подобным кружком в столичном центре социального обслуживания. Теперь она и ее рукодельницы – авторы замечательных поделок, активно участвуют в различных выставках. Есть среди женщин в этом кружке и мужчина – Сергей Лукашов, увлекшийся лозоплетением, но мы его не увидели – он отдыхает сейчас на даче в Твери. Зато мы побеседовали с увлеченными женщинами и увидели такие замечательные объемные фигурки совы, павлина, петушка, лисички, бабочки, цветов – и все это из обычной бумаги. Людмила Пашкова уже три года занимается в этом кружке, любит его, а весь Центр «Домодедовский» называет «палочкой-выручалочкой», которая дарит вторую молодость. ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ В этот день мы отправились с группой, занимающейся скандинавской ходьбой, в парк «Апаринки» Ленинского городского округа, где проходило занятие. Этот вид спорта очень популярен среди активных долголетов, и они настолько серьезно занимаются им, что уже нередко становились призерами и победителями различных областных конкурсов и фестивалей. Вот и сейчас долголеты готовятся к фестивалю по скандинавской ходьбе, который пройдет 22 августа в Шатуре. – Шесть лет состою в группе, – рассказала нам Нина Ищеркина. – Живу в Видном с 2017 года. Искала, где можно с пользой проводить свободное время. Увидела человека в футболке с надписью «Активное долголетие», разговорилась с ним и пришла в Центр «Домодедовский». Теперь скандинавская ходьба – мое любимое увлечение. … Признаемся, что мы так и не выяснили, какое занятие пользуется наибольшей популярностью среди участников программы активного долголетия. Одно можно сказать уверенно: здесь люди избавляются от одиночества, скуки и депрессии, учатся чему-то новому, находят единомышленников, обретают вторую молодость и радуются жизни.

Источник: Видное-ТВ

19.08.2025 09:01

Ещё новости о событии:

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

Шестой год в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Домодедовский» действует губернаторская программа «Активное долголетие».
09:01 19.08.2025 Видное-ТВ - Видное

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

Шестой год в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Домодедовский» действует губернаторская программа «Активное долголетие».
08:53 19.08.2025 СМИ Видное - Видное

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

Шестой год в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Домодедовский» действует губернаторская программа «Активное долголетие».
08:38 19.08.2025 Газета Видновские Вести - Видное

Новости соседних регионов по теме:

Зарядки «Московского долголетия» временно приостановлены из-за непогоды

. --- Уличные зарядки для участников “Московского долголетия” отменили 21 – 22 августа из-за непогоды.
10:23 21.08.2025 Район Покровское-Стрешнево - Москва

Уличные зарядки «Московского долголетия» отменили из-за непогоды

Уличные зарядки для участников “Московского долголетия” отменили 21 – 22 августа из-за непогоды.
07:56 21.08.2025 Районная газета Куркино - Москва

В Челябинске открылся второй Центр активного долголетия

В Челябинске начал работу второй Центр активного долголетия, предназначенный для граждан пожилого возраста.
08:31 21.08.2025 Chelyabinsk.LIFE - Челябинск

В Челябинске открыли второй Центр активного долголетия

В Челябинске открыли второй Центр активного долголетия, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
07:40 21.08.2025 Агентство новостей Доступ - Челябинск

Бильярд и диспансеризация: в Челябинске открылся новый Центр активного долголетия

В Челябинске начал работу второй Центр активного долголетия Фото: мэрия Челябинска Новый Центр активного долголетия для пожилых челябинцев начал работу в рамках нацпроекта «Семья».
20:28 20.08.2025 КП Челябинск - Челябинск

Активный образ жизни и «танцетерапия» работают на долголетие питерских пенсионеров

В комплексном центре соцобслуживания населения Питерского района с получателями социальных услуг продолжаются занятия по направлению «Танцетерапия».
09:33 20.08.2025 Министерство труда и соцзащиты - Саратов

Зарядки “Московского долголетия” в сквере у метро “Сходненская” отменили из-за непогоды

Уличные зарядки для участников “Московского долголетия” отменили 21 – 22 августа из-за непогоды.
09:05 20.08.2025 Москва. Северо-Запад - Москва

Серебряный возраст

Во Дворце искусств Ленинградской области собрались сотни ленинградцев серебряного возраста на фестивале "Ленинградское долголетие".
18:05 19.08.2025 Сетевое издание Киришский факел - Кириши

«Активное долголетие» = уверенность в безопасности!

Сегодня в Комплексном центре соцобслуживания Энгельсского района прошла важная встреча в рамках региональной программы «Активное долголетие», утвержденной Правительством Саратовской области.
15:20 19.08.2025 Управление региональной безопасности - Саратов

В Прокопьевске открыли Центр общения старшего поколения

Активное и продуктивное долголетие для каждого. В Прокопьевске открылся 20-й в Кузбассе и второй в городе Центр общения старшего поколения, уютно расположившийся в клиентском центре Социального фонда на проспекте Шахтеров.
18:22 19.08.2025 ТРК 27 плюс - Прокопьевск

"Активное долголетие".

В рамках проекта "Активное долголетие" для подопечных Донского подразделения Комплексного центра социального обслуживания населения №4 провели досуговую программу "Август праздник припас".
10:14 19.08.2025 МК Бобрики - Донской

По теме