Кардиолог объяснила, сколько сладкого можно есть при гипертонии
Врач Гаврилова: исключать сладкое из рациона при гипертонии не нужно Фото: iStock/shoot_nik
Людям с повышенным давлением не обязательно полностью отказываться от десертов, рассказала врач-терапевт,
11.11.2026 РТВ-Подмосковье
11.11.2026 РТВ-Подмосковье
Эндокринолог перечислила самые вредные продукты фастфуда
Вред от блюд быстрого питания для здоровья обусловлен наличием трансжиров, избытком сахара и соли, а также использованием некачественных ингредиентов.
11.11.2026 Regions.Ru
11.11.2026 Regions.Ru
Консервы вместо свежей рыбы: что говорит врач
Банка обычных сардин может оказаться не менее ценным источником питательных веществ, чем дорогая свежая рыба.
10.11.2026 Regions.Ru
10.11.2026 Regions.Ru
Диетолог перечислила самые полезные для здоровья виды сыра
Диетолог Русакова: адыгейский и фета являются самыми диетическими сырами Фото: iStock/Avtor
Сыр является не только вкусным, но и очень питательным продуктом,
10.11.2026 РТВ-Подмосковье
10.11.2026 РТВ-Подмосковье
Диарея так не лечится: какие популярные народные средства только навредят
При диарее некоторые привычные домашние средства могут не облегчить состояние, а усилить недомогание и привести к осложнениям.
09.11.2026 Regions.Ru
09.11.2026 Regions.Ru
Как правильно удобрять растения древесной золой: способы внесения и дозировка
Древесную золу нельзя вносить непосредственно возле корней и стеблей растений из-за риска повреждения тканей щелочью и концентрированными солями.
08.11.2026 Regions.Ru
08.11.2026 Regions.Ru
Знакомитесь в интернете: какая отметка в анкете помогает снизить риск обмана
Подтверждение личности через «Госуслуги» или банковские ID может уменьшить вероятность столкновения с мошенниками на сайтах знакомств.
08.11.2026 Regions.Ru
08.11.2026 Regions.Ru
Врач рассказал, могут ли дезодоранты с солями алюминия повысить риск рака груди
Онколог Саркисян: дезодоранты не повышают риск рака молочной железы Фото: Istock/Olga Shefer
Врач-онкомаммолог Карен Саркисян из центра «Коммунарка» заявил,
07.11.2026 РТВ-Подмосковье
07.11.2026 РТВ-Подмосковье
Ученые нашли простой способ предотвратить миллионы смертей от сердца
Замена обычной поваренной соли на соль с добавлением калия может ежегодно предотвращать почти три миллиона смертей и около 10 миллионов новых случаев сердечно-сосудистых заболеваний и болезней почек.
05.11.2026 MosRegToday.Ru
05.11.2026 MosRegToday.Ru
Любимый фастфуд без лишнего жира: шеф-повар раскрыла секрет полезной домашней шаурмы
Домашнюю шаурму можно сделать более полезной, если правильно подобрать лаваш, мясо, овощи и соус, не исключая привычные составляющие блюда.
03.11.2026 Regions.Ru
03.11.2026 Regions.Ru
Врач Самедов назвал продукты для поддержки иммунитета осенью
Врач Самедов: ни один продукт не способен быстро «поднять» иммунитет Фото: iStock/Lisovskaya
Терапевт и онколог «СМ-Клиники» Сабухи Самедов рассказал,
03.11.2026 РТВ-Подмосковье
03.11.2026 РТВ-Подмосковье
Шеф-повар Варакута рассказала, как приготовить сочную шаурму без майонеза
Шеф-повар Варакута: в полезной шаурме используйте куриное бедро Фото: iStock/Pawel Kacperek
Шеф-повар Александра Варакута посоветовала для домашней шаурмы выбирать тонкий лаваш, курицу без кожи и побольше свежих овощей.
03.11.2026 РТВ-Подмосковье
03.11.2026 РТВ-Подмосковье
В Роскачестве рассказали, какая соль полезнее для организма
Роскачество: нарушения работы мозга помогает предотвратить йодированная соль Фото: iStock/5PH
Йодированная соль играет важную роль в профилактике дефицита йода, который может негативно отражаться на работе щитовидной железы,
02.11.2026 РТВ-Подмосковье
02.11.2026 РТВ-Подмосковье
Не отказывайтесь, но следите за порцией: кому нельзя увлекаться квашеной капустой
Квашеная капуста может навредить людям с повышенным давлением и заболеваниями почек из-за большого количества соли.
02.11.2026 Regions.Ru
02.11.2026 Regions.Ru
Россиянам назвали самую нежелательную при высоком уровне холестерина категорию продуктов
Врач Цатурян: колбасы — нежелательный при повышенном уровне холестерина продукт Фото: iStock/lenakorzh
Эндокринолог сети клиник «Семейная» Софья Цатурян назвала категорию продуктов,
01.11.2026 РТВ-Подмосковье
01.11.2026 РТВ-Подмосковье
Колбаса, соль и «плохой» холестерин: что не стоит есть
Колбасные изделия — сосиски, сардельки, салями, бекон, колбасы — особенно нежелательны при высоком уровне холестерина в крови и артериальном давлении.
01.11.2026 Regions.Ru
01.11.2026 Regions.Ru
Солим икру дома: Какие ошибки могут сделать деликатес опасным для здоровья
Домашняя засолка икры требует особой осторожности, поскольку нарушение технологии приготовления и хранения может привести к порче продукта и пищевому отравлению.
31.10.2026 Regions.Ru
31.10.2026 Regions.Ru
Есть повод для пирога: в Подмосковье собрали 165 тонн тыквы
31 октября отметят Тыквенный спас, неофициальный праздник, посвящённый одной из главных культур осеннего сезона.
31.10.2026 Министерство сельского хозяйства МО
31.10.2026 Министерство сельского хозяйства МО
Есть повод для пирога: в Подмосковье собрали 165 тонн тыквы
Фото: REGIONS , Наталия Надточая
Хозяйки Подмосковья могут испечь ароматный пирог из местной тыквы к празднику 31 октября.
30.10.2026 Правительство Московской области
30.10.2026 Правительство Московской области
От поля до пирога: тыква в Подмосковье и простой рецепт на праздник
Тыквенный спас — неофициальный праздник, посвященный одной из главных культур осеннего сезона, — отмечается 31 октября.
30.10.2026 Regions.Ru
30.10.2026 Regions.Ru
Врач-терапевт объяснила, чем полезна красная икра
Врач-терапевт Фургал: Красная икра содержит легкоусвояемый белок и много холина Фото: iStock/Dina Belashova
Красная икра содержит легкоусвояемый белок и много холина, полезного для печени и работы мозга.
30.10.2026 РТВ-Подмосковье
30.10.2026 РТВ-Подмосковье
Всего две чайные ложки: почему врач не советует есть много красной икры
Красная икра содержит белок, омега-3 жирные кислоты и холин, который участвует в работе нервной системы и обменных процессах в печени.
30.10.2026 Regions.Ru
30.10.2026 Regions.Ru
Соль, холестерин и аллергия: что важно знать о красной икре
Красная икра — привычный праздничный деликатес, которому нередко приписывают почти чудодейственные свойства: от омоложения кожи до лечения малокровия.
29.10.2026 Regions.Ru
29.10.2026 Regions.Ru
Диетолог предупредила некоторых россиян об опасности красной икры
Диетолог Корогод: Красная икра может навредить людям с гипертонией Фото: iStock/Andrej Filonenko
Красная икра является полезным продуктом, но может навредить людям с некоторыми заболеваниями.
29.10.2026 РТВ-Подмосковье
29.10.2026 РТВ-Подмосковье
Терапевт Тимощенко предупредила об опасности полного отказа от соли
Полный отказ от соли может привести к дефициту натрия и опасному для жизни состоянию.
28.10.2026 MosRegToday.Ru
28.10.2026 MosRegToday.Ru
Не отказывайтесь от соли совсем: врач объяснила, к чему это может привести
Полное исключение соли из рациона здорового человека может привести к опасным нарушениям в организме.
28.10.2026 Regions.Ru
28.10.2026 Regions.Ru
Стало известно, чем опасен полный отказ от соли
Врач Тимощенко: дефицит соли ведет к неврологическим расстройствам Фото: iStock/Ivan-balvan
Полное исключение соли из рациона человека не только не имеет смысла, но и может быть весьма опасным.
28.10.2026 РТВ-Подмосковье
28.10.2026 РТВ-Подмосковье
Капуста за два часа: глава Зарайска поделился идеей для спонтанного ужина
Ситуация, знакомая многим: до ужина остается пара часов, гости вот-вот позвонят в дверь, а на стол еще ничего не поставлено.
27.10.2026 MosRegToday.Ru
27.10.2026 MosRegToday.Ru
Проверьте это до покупки: эксперт объяснила, как выбрать самый полезный хлеб
При выборе хлеба важно изучать состав, учитывать используемую муку, количество соли и сахара, а также соотношение ингредиентов.
27.10.2026 Regions.Ru
27.10.2026 Regions.Ru
Коврики в машине зимой: что выбрать, чтобы не было сырости
Главная задача ковриков зимой — предотвратить попадание воды на ковролин салона.
27.10.2026 Regions.Ru
27.10.2026 Regions.Ru
Главное
Справедливая Россия
11.11.2026
Regions.Ru
12.11.2026
Regions.Ru
11.11.2026
Regions.Ru
12.11.2026
Regions.Ru
11.11.2026
Regions.Ru
11.11.2026