Зимний режим «ем и греюсь»: как не принести лишние килограммы в весну
Зимой контролировать вес помогут белковые продукты, овощи и другие источники клетчатки, а также ферментированная пища.
20.10.2026 Regions.Ru
«Не только кальций»: Врач раскрыла неожиданный способ защититься от остеопороза
Диетолог Соломатина назвала продукты для профилактики остеопороза Фото: Istock/Ilia Nesolenyi
20 октября отмечают Всемирный день борьбы с остеопорозом.
20.10.2026 РТВ-Подмосковье
Черный рынок вместо магазина: в России потребление алкоголя упало до минимума с 1996 года
Новости о снижении объемов потребления алкоголя по всему миру в последние годы появляются с завидной регулярностью, и Россия здесь не исключение.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Шоколад, лук, чеснок: названа смертельная опасность для питомца в вашей тарелке
Жалобные взгляды домашних любимцев из-под стола сложно игнорировать: хозяева сдаются и протягивают кошке кусочек еды, искренне считая, что проявляют заботу.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Огуречный конвейер даже в холодное лето: назван гибрид, который спасает дачников Подмосковья
Октябрь закрывает огуречный сезон, но опытные дачники уже думают о следующем годе.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Диетолог Фильо назвал группу людей, которым нельзя есть бананы
Бананы полезны, но одной группе людей стоит ограничить их потребление. Об этом сообщает издание Terra.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Гастроэнтеролог развеяла миф о бесполезности консервов: их можно сделать полезными
Консервированный горошек и кукуруза — привычные гости на столах: без них не обходится ни оливье, ни суп, ни гарнир.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Магия растущей Луны и фитолампы: как вырастить хрустящие огурцы на подоконнике к Новому году
Свежий, пахнущий леточкой огурец прямо с домашней грядки к Новому году — это не волшебная сказка, а вполне реальный агрономический проект, который легко реализовать на обычном подоконнике.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Без теплицы и лопаты: как вырастить чеснок в пятилитровке дома
Бытует мнение, что для получения сочной чесночной зелени обязательно нужны дачные грядки, парники и специализированный инвентарь,
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Натуральный мармелад без желатина: рецепт нежнейших конфет за 30 минут
У многих в кладовке или в глубине холодильника найдется «та самая» банка варенья, которая скучает там уже не первый год.
20.10.2026 Regions.Ru
Хруст вместо каши: когда убирать капусту в Подмосковье для самых хрустящих заготовок
Подмосковные дачники вовсю запасаются капустой для зимних заготовок, но вкус и лежкость будущего урожая зависят не только от сорта.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Можно, если осторожно: названы самые безопасные виды колбасы
Регулярное употребление копченых колбас может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ.
20.10.2026 Regions.Ru
Диетолог Кострова назвала самые вредные для здоровья продукты
Продукты с промышленными трансжирами, переработанное мясо, сладкие напитки и соленые снеки — вот что диетолог Виктория Кострова считает самым вредным для здоровья.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Огурцы с подоконника целый год: раскрыты самые живучие сорта и правила выращивания
Огурцы давно перестали быть исключительно дачной культурой. Выращивать их можно круглый год прямо в квартире — и это не забава, а способ обеспечить семью свежими витаминами в любой сезон.
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Остеопороз можно предотвратить: топ продуктов для профилактики заболевания
Для профилактики остеопороза важно включать в рацион мясо птицы, рыбу, молочные продукты, бобовые, кунжут, орехи и зеленые овощи.
20.10.2026 Regions.Ru
Забудьте о них навсегда: эксперт перечислила самые вредные продукты
Редкое употребление фастфуда не представляет такой угрозы для здоровья, как постоянное присутствие ультраобработанных продуктов в рационе.
20.10.2026 Regions.Ru
Ученики помогли изменить школу: как преобразили столовую в Одинцовском лицее № 2
В Одинцовском лицее № 2 школьную столовую превратили в современное кафе с разными зонами для обедов и общения.
20.10.2026 Regions.Ru
На выставке «Золотая осень – 2026» эксперты филиала ЦОК АПК по Москве и Московской области определили лучшие продукты отрасли
С 5 по 7 октября 2026 года специалисты филиала ФГБУ «ЦОК АПК» по г. Москве и Московской области приняли участие в агропромышленной выставке «Золотая осень – 2026».
20.10.2026 ФГБУ Центр оценки качества зерна Подмосковье
Дачники в Ступине продолжают собирать малину и варить варенье
Вера Кречетова из Ступина каждую неделю увозит со своей дачи из-под села Семеновское по полтора-два килограмма спелой ремонтантной малины — в середине октября кусты все еще цветут и завязывают новые ягоды.
20.10.2026 Regions.Ru
ГОСТ на овощи и фрукты: что изменится для покупателей с 2027 года
В России с 1 июля 2027 года начнет действовать ГОСТ, устанавливающий единые правила отбора проб свежих овощей и фруктов.
20.10.2026 Regions.Ru
На трассе в Башкортостане вспыхнула фура с коньяком и водкой
На трассе М-12 в Башкортостане загорелся грузовик с алкоголем Фото: Istock/ELizabethHoffmann
На трассе М-12 в Башкортостане загорелся грузовик с алкоголем.
20.10.2026 РТВ-Подмосковье
Эксперт объяснил, как распознать испорченное сливочное масло
Признаком порчи сливочного масла может быть изменение цвета его слоя Фото: istockphoto / YelenaYemchuk
При выборе сливочного масла важно обращать внимание не только на срок годности, но и на цвет продукта,
20.10.2026 РТВ-Подмосковье
7 главных ошибок, которые мы совершаем на кухне. Назвали эксперты в Международный день повара
7 главных ошибок, которые мы совершаем на кухне. Назвали эксперты в Международный день повара
20 октября во всем мире отмечают День повара.
20.10.2026 Роспотребнадзор МО
Финал пяти: шеф-повар из Пушкинского округа завоевал титул лучшего в области
Шеф-повар глэмпинга «Под небом» Денис Русскин из Долгопрудного стал победителем подмосковного конкурса «Лучший по профессии в индустрии туризма Московской области 2026» в номинации «Лучший повар гостинично-ресторанного сервиса».
20.10.2026 MosRegToday.Ru
Можно ли закрывать огурцы, помидоры и кабачки вместе: правила безопасной консервации
Консервирование нескольких видов овощей в одной банке может повысить риск размножения опасных бактерий, в том числе возбудителей ботулизма.
20.10.2026 Regions.Ru
Кишечник — мозг: биотехнолог объяснила, как еда влияет на настроение
Для поддержания хорошего настроения и нормальной работы мозга важно включать в рацион рыбу, яйца, мясо, орехи и семена, заявила NEWS.ru биотехнолог, эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина.
20.10.2026 Regions.Ru
Снижение цен на продукты в 2026 году: свинина, яйца и масло подешевели сильнее всего
С начала года в магазинах заметнее всего снизились цены на свинину, яйца и сливочное масло.
20.10.2026 Chehov-Vid.Ru
Не только призвание, но и доход: сколько получают повара в Подмосковье
20 октября отмечается Международный день повара. В Подмосковье специалисты этой профессии очень востребованы, а зарплата в отдельных вакансиях достигает ₽120 тыс.
20.10.2026 Regions.Ru
Утка с характером: как повар из Долгопрудного покорил конкурс
В Подмосковье определили победителей конкурса «Лучший по профессии в индустрии туризма Московской области 2026».
20.10.2026 Regions.Ru
Гастроэнтеролог назвала продукты, усиливающие вздутие живота
Гастроэнтеролог Сухарева: Лук и чеснок усугубляют метеоризм Фото: iStock/YelenaYemchuk
Гастроэнтеролог Ольга Сухарева посоветовала при выраженном метеоризме сократить в меню лук, чеснок, бобовые, капусту, яблоки,
20.10.2026 РТВ-Подмосковье